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Discovr:您口袋里的个人成长治疗师

产品介绍

是否曾希望个人成长有一条明确的路径?Discovr可能就是您内心旅程的GPS。这款聪明的应用结合了认知行为疗法(CBT)的智慧与人工智能驱动的指导,帮助您应对生活中的起伏。Image

Discovr的独特之处不仅在于它的全天候可用性——还在于它如何轻松地将心理洞察转化为日常行动。用户表示,这款应用以一种其他应用从未实现的方式让他们感到被理解。

主要功能

全天候AI治疗师(认识Kairo)

再也不用独自面对艰难的情绪了。Kairo是您的AI治疗师伙伴,无论何时(无论是下午3点还是凌晨3点),它都会提供无评判的支持。

通过科学发现自我

该应用的心理测试使用临床验证的方法揭示关于自己的惊人真相。就像为潜意识举起一面镜子。

真正有效的习惯养成

忘记那些通用的生产力建议吧。Discovr的追踪器通过专注于对您个人真正有意义的事情,帮助将小胜利固化为持久的改变。

有意义的每日签到

不仅仅是情绪追踪,这些引导式反思帮助您在感受和行为之间建立联系——通常揭示我们在忙碌生活中忽略的模式。

可见的进步

仪表板不仅显示连续记录,还通过成长的具体示例突出情绪状态的有意义变化。

产品数据

  • 治疗方法:基于认知行为疗法(CBT)
  • 可用性:通过移动应用24/7访问
  • 核心工具:情绪追踪器、习惯养成器、AI聊天治疗师、自我评估测试
  • 用户反馈:“改变了我与自己的关系”——Sarah W.,“终于有一款懂我的应用了”——Mark E.
  • 可访问性:全球范围内可通过App Store/Google Play获取

产品链接

准备好开始您的旅程了吗?立即访问Discovr下载应用。

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